这种情况多是比较肥胖,肚子过大引起的,坐下后腹部受压,内容物向上挤压横隔,引起呼吸运动受限制,所以会引起胸闷、吸气不到底等症状。
平时多饮水,多吃苹果、梨等清凉水果,忌食辛辣食物,少吃鸡鱼肉蛋奶油巧克力等高热量食物,戒烟酒,坚持每天锻炼身体。
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