我今年42岁，体内湿气重，两腿

你好根据你的描述你的情况可能是腰椎骨质增生压迫神经造成的。可以口服活血通络的药物治疗。如壮骨关节丸，舒筋活血片等。

建议检查腰椎ct，根据检查结果在医生指导下治疗。建议。平时要注意双下肢不要过多负重，避免过度弯腰，避免久站久坐，睡觉要睡硬板床，要注意局部保暖，避免着凉。