你好，咳嗽有白痰，白天一坐着晚

你好，像你叙述的这种情况，出现白痰，考虑有可能是受凉引起的寒痰，也有可能是痰湿所致。而坐着或者躺下咳嗽与气管刺激痉挛有关，可以适当服用止咳药缓解症状。

建议你选择正规医院中医科就诊，结合舌象，脉象，辨证论治，服用中药或者中成药调理。此外，注意休息，多喝水，咳嗽有痰及时排出，有利于病情恢复。

饮食清淡一些，暂时不要进食辛辣油腻鱼腥等生痰食物。