胃不好的时候早上吃什么比较好？

肠胃不好的时候是需要多吃一些可以帮助养胃的食物的，比如说应该是保持一个良好的饮食习惯，早餐一定是需要吃的，否则就会容易造成自己的胃酸过多的情况，这样的话就会容易引起胃部的不适，如果想要暖胃的话应该是先喝一杯温热的白开水，这样的话会有着比较好的缓解效果，然后吃一些温热的粥类食物，早上的时候注意一定不可以吃生冷刺激性的东西，因为会加重胃部的不适。