问题分析:瘊子不宜多吃海鲜意见建议:您好,海鲜中含有大量的蛋白质及矿物质等,但其本身所含的胆固醇及钠含量较高,对于机体健康会产生一定的影响,根据您的情况,建议您不宜多食。
日常生活中,多食用一些新鲜的果蔬类食物,多食粗粮,避免辛辣油腻及强刺激性食物的摄入。祝生活愉快!
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