女宝宝快两岁了,平时吃些什么好呢?即简单做的,又有

问题分析：最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。意见建议：同时要积极补充维生素D，维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收。

另外要多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。