病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，注意休息，考虑是上火的，饮食要清淡的，可以搽四环素软膏的。
意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，多吃青菜水果的，避免劳累的，积极锻炼的，祝你生活愉快。
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