病情分析：断奶有一年零三个月了，到现在还挤的出奶水是一种不正常的现象。考虑是有乳腺增生或恶变现象指导意见：你好，现在注意休息和营养，不要吃辛辣的食物。
保持良好的心态。建议去医院做乳透进行检查，明确病因，对症治疗。
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