问患者提问

每天早上全身的骨头都涨死了难受，一动都有声音是怎么回事呢

提问时间：2020-04-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好：要知道关节处是软骨，有声音说明骨头生硬，是缺钙引起的。多吃点含钙多的食物多喝点大骨汤，补充点钙源。适当运动才好，多晒太阳。

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