对肛裂患者有益水果类:香蕉、杏、桃、苹果、瓜类,这类水果富含大量的纤维素和维生素,可以有效的帮助患者顺利排便。饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。
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