腰椎间盘滑脱？

病情分析： 你好，治疗腰椎盘滑脱的方法是，内服以补肾壮腰、疏肝养筋，意见建议：代表药物：正椎丸；外用以传统一抓拈为基础复位衔接，代表药物：正椎贴。

还有，正确的腰椎锻炼原则是不增加腰椎负担。首先，腰痛时尽量不做锻炼。其次，锻炼强度要由小到大逐渐增加，突然用力或需爆发力的锻炼对腰椎不利，应尽量避免。