晚上睡着突然不能动

您说的情况叫做梦魇，是一种心理科疾病。睡眠中突然惊醒，伴有恐惧不安。梦境多是处于危险境地，使人紧张害怕或动弹不得。

醒后能详细描述梦境体验，这些梦境通常危及到生存、自尊或安全。本病一般无需治疗，只要有意识的放松自己的身心即可。工作不要太累，睡前不看惊险刺激恐怖的影视书籍等。

如发作频繁，可找专业的心理科医生使用小剂量镇静催眠药物。