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北京雾霾期间如何调养身体呀？

健康咨询描述：我一直都在北京生活，可是最近几年感觉北京雾霾天气变得越来越严重了，而且因为工作的需要，一直要外出，觉得自己的身体明显受到了影响，所以想调理一下。想得到怎样的帮助：北京雾霾期间如何调养身体？

提问时间：2021-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，雾霾天气会给身体带来许多的毒素，所以说在经过雾霾天气后，我们应该注意给身体排毒，每天喝1佰1纳1吉1酵1素1就可以加快体内毒素的排出，身体里没有毒素了，不仅身体好了，精神状态也会变好。

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