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抑郁症一般注意有哪些呀

健康咨询描述:最近心情特别差,常会胡思乱想,经常没有精神,不喜欢与人交流,一个人座着发呆,去医院诊断,代夫确认是抑郁症. 想得到怎样的帮助:抑郁症一般注意有哪些呀
提问时间:2021-05-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好:1:在人际交往中,一个人良好的精神状态表现为自信乐观、积极向上、情绪高昂,在这种状态下会对他人充满善意,对生活充满希望。

    2:抑郁症症状与正常的情绪低落相比,前者在程度和性质上超越了正常变异的界限,轻者会出现早醒、便秘、厌食、消瘦、失眠、性功能减退、精神萎靡等3:合理地宣泄不良情绪:4:丰富自己的生活。

    祝早日康复!

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