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最近因为和朋友闹掰,心情很不好。特别难受,会感到心

最近因为和朋友闹掰,心情很不好。特别难受,会感到心慌胸闷心跳加快,到了晚上心跳更快了睡不着觉。以前有过心电图异常,后来没事了医生说可能是由情绪上不稳定引起的,青春期的孩子都容易这样。可是这几天心里觉得特别难受放不下挺小心
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,保持乐观开朗心态,放松心情,避免焦虑和紧张的不良情绪

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