9岁男孩膝盖肿疼

您好：从您的病情描述来看,孩子是膝关节滑膜炎导致的情况.膝关节滑膜炎急性炎症主要配合休息,禁止做过量的运动,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼,锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,可以仰卧于床上,肌肉放松后,自我做股四头肌力收缩锻炼30次,每日23遍,伴直腿抬高锻炼30次,每日23遍（轻度滑膜炎一般不必卧床休息可以正常生活起居）.急性炎症控制水肿消除以后,可以下床适量做单腿直立耐力试验,双掌心扶于髌骨上做环绕运动,坐于凳椅上做踢腿练习,巩固期配合下蹲功能锻炼（可首先扶物或用健肢支撑下蹲）,以上方法循循渐进不可急于求成,逐渐增多运动量。