孕期需要补充维生素吗

孕妇比普通人更容易缺乏维生素，孕妇缺乏维生素带来的危害也比普通人更大，为了预防新生儿先天缺陷，保护胎儿的正常发育，孕妇补充维生素已经成为孕妇的必修课。

由于孕妇对各种维生素和矿物质的需要量和普通人不一样，所以孕妇补充维生素和矿物质需要用孕妇专用的多元维生素和矿物质，只有专门为孕妇设计的多元维生素才真正适合孕妇服用。