弯曲幅度不明显当然是还没完全恢复的，也有血液循环不良的，不宜多活动，以免里面的骨茄生长不全。平时多喝盐水，应注意休息，避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，症状减轻后停药，坚持以训练为主。
注意也能不吃辛辣、刺激的饮食。
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