螺旋藻应该怎么吃

螺旋藻的服用方法是每天三次，每次2克。在饭前半小时用温开水或凉开水服用。贫血是因为身体缺铁，所以最好服用新大泽的有机螺旋藻。

另外螺旋藻对肥胖也有一定的作用，如果如果想减肥，可以选择饭前吃，会有饱胀感，就会总觉得饿，从而起到减肥的作用。如果减肥建议你还是多加锻炼，对身体也有益。