我胳膊疼，向上抬不起来，向后背不过去，有时疼的厉害

问题分析：你好，考虑为颈肩部劳损的病变发生，多因颈部受凉受累，休息欠佳，肩膀外伤扭伤等因素，导致了颈肩部的肌肉软组织充血水肿，增生粘连，肌酸增高，引发了酸痛不适等症状发生。

意见建议：建议静养休息，避免劳累，饮食上多吃胶原蛋白丰富的食物，少吃生冷的食物，明确诊断后，给予颈肩部热敷理疗，推拿按摩，外敷消痛贴膏，口服舒筋活血片，三七伤片，伸筋丹等药物治疗。