为什么会得高血压、得了怎么办

病情分析：高血压病是心脑肾血管病的危险因素。分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压和以下因素有关：家族史、肥胖、饮食结构不合理、运动少、精神压力大等；

继发性高血压一般由于肾脏疾病、肾血管疾病、内分泌疾病引起。指导意见：建议首先排除继发性高血压；注意低盐饮食，不抽烟少饮酒，少吃油腻、油炸之品，多吃蔬菜水果，多运动，有肥胖还要逐渐减肥，放松心态，按时作息，不熬夜，保证足够睡眠；

还有按时服降压药，从小剂量开始，逐渐增加剂量，并且监测血压，力求控制在120/70mmHg左右。以延缓并发症的发生发展。