有凉的感觉，一般是因为受寒导致的了。可以用干姜来散寒的，建议你饭后口嚼干姜，这样就不会有凉的感觉了。,建议你除了用干姜调理之外，还要注意不要吃生冷的东西了。
吃饭也要及时，不要等到凉了再吃。祝你健康。
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