我跟很多女孩一样开始也没觉得自己很胖，但是大学毕业

你好，你的情况有轻度的厌食暴食症的表现了，这是一种心理方面的问题，有时需要进行一些心理治疗的，其实你也并不胖，完全用不着为这个担心和紧张，保持正常的饮食，加强一些锻炼完全可以保持良好的身材的，如果长期不改变你目前的饮食状态会严重影响身体健康的，健康都没有了还谈什么身材呢？