你好，出现的表现主要考虑是慢性胃肠炎或胃肠功能紊乱的表现引起的胃及肚子胀最好选择清淡易消化的流食，避免吃生冷，油腻和不好消化的食物，可以进行热敷和按摩及配合服用益生菌冻干粉进行调理。
必要时去医院做胃镜检查确诊。
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