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晕船怎么办最有效方法

我平时坐车会晕车,坐船也会晕船,我一直都想要让自己不晕船,但是没有好的方法,晕船怎么办最有效方法是什么?
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    晕船晕车是比较常见的问题,很多人都会出现晕船晕车的情况,是因为船体的摇晃和脑部收集错误信息所致。人的感觉器官不断将外界信息送回大脑,像游船的引擎烟味,鱼腥味等都有可能诱发呕吐,香烟更会让人恶习心。

    所以,晕船人尽快离开吸烟区。另外晕船人在船上不能吃得太饱,引起不适的食物请勿食用。最好到甲板上吹吹风,透透气离开食物的腻味。

    再有疲劳也容易晕船。

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