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哺乳期可以吃怀孕时的钙片吗

我之前怀孕的时候，老公跟婆婆还有我的娘家那边一直都给我送钙片来吃，把我补得好好的，直到宝宝出生了，哺乳期可以吃怀孕时的钙片吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

母乳喂养时，孕期可吃钙片，有利于补钙，增加牛奶中的钙含量。如果婴儿缺钙，会影响骨骼发育。母亲在饮食中应多吃富含钙的食物，如牛奶、虾皮、芝麻糊等。
母乳喂养时，饮食必须多样化。只有这样才能保证牛奶的质量。

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