问患者提问

每天少吃一顿就会瘦身吗

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你描述的情况，这个是可以帮助减肥的情况，但是需要根据你工作情况，以及运动热量消耗情况确定意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，根据你的运动情况，合理饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，控制高热量食物摄入等，一般可以达到减肥的目的

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