复合维生素B通常是免疫系统正常功能的必要营养物。维生素B12缺乏,会削弱白细胞的杀菌力,而维生素B6、维生素H、维生素B1和维生素B2缺乏,会对白细胞(淋巴细胞)的生长和功能造成影响,包括:影响抗体的产生。
叶酸缺乏的幼儿往往更容易患上呼吸道感染。叶酸和复合维生素B缺乏,会导致高半胱氨酸水平的增加,患上冠心病的风险也随之增加。
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