怀孕七个半月肚子一直硬的

左右肚子就偶尔发硬，但是次数不多，上个月就有点频繁，有时伴有疼痛，去医院说是宫缩现象让我少刺激他，但我平时不摸他，他也总会硬起来，现在这两天却是时不时摸到肚子都是硬的状态，即使不是宫缩的状态下也觉得肚子硬硬的，怎么回事啊好担心有时觉得肠胃蠕动的时候肚子都会硬鼓鼓的