呕吐后可以吃红枣吗？

建议不要吃红枣，中医上说甘令人中满，就是说甜的东西让人胃里不舒服，从你的描述看，你这可能是胃肠型感冒或者是伤食了。

指导意见建议可以吃点生姜，中医上说姜为呕家圣药，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。

如果不舒服的症状严重了，最好去医院明确诊断。