下巴长痘，头两天去看中医，医生说肝热，肺热，吃了一

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理饮食，多吃水果与蔬菜，多喝水，自己不能久坐，不能吃生冷食物，不能吃隔夜食物，晚上不能熬夜，少吃麻辣烫以及米线一类食物。

你好，你这种情况建议你到正规中医院内分泌科检查以及中药调理，一定要保证大便正常，而且注意自己不要紧张，注意脸部的卫生，不能随便使用化妆品，而且注意少吃零食，祝你健康快乐每一天！