指甲上的月牙少怎么办

指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月痕就会模糊、少,甚至消失。

半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息;要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。

坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复