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如何保护子宫吃什么可以保护子宫？平时应该

吃什么可以保护子宫？平时应该注意什么？怎样合理的搭配饮食来保护子宫？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，凡富含蛋白质、维生素和铁质的食物有利于保养子宫和卵巢。如豆类食品就是很好的保护子宫和卵巢的保健食物。你吃以下几种食物对子宫有好处：牛奶、萝卜、乌鸡、大枣、鱼、虾蛋、瘦肉、豆制品、新鲜的果蔬等食物，同时注意清洁卫生。

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