医生您好，我妈妈今年43岁，白头发很多，我想知道怎

问题分析：你好，一般情况下，正常人从35岁开始就会出现白头发，你的妈妈现在40多岁，出现白头发是很正常的，但如果白头发过多，多与平时抑郁寡欢、心情不好、精神紧张、操劳过度，营养不良或肾虚以及某种疾病等多种因素有关。

意见建议：建议平时一定要让她规律生活起居，少熬夜，避免过度操劳，要让她保持良好的愉快心情，不要惹她生气，此外可以让她多吃黑豆、黑芝麻和首乌等，利于头发变黑，再有就是要尽量减少烫染次数，如果身体有其他不适，要及时就医。