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女朋友最近突然睡眠质量变差，多梦易醒！精神状态明显

女朋友最近突然睡眠质量变差，多梦易醒！精神状态明显变差！

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，主要考虑情志刺激或是压力过大导致的心脾虚，所以导致失眠多梦等症状。指导建议：建议饮食清淡，适当多做有氧运动，可以口服归脾合剂或是谷维素和安神补脑液，也可以挂个中医科，辩证给与中药调理过期穴位按摩等治疗。

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