病情分析： 你好，对于14岁的孩子来说，身体还在发育，其骨骼都还没完全定型，所以只要方法适当，纠正劲椎的曲度，是可以恢复的。
意见建议：看书时不要伏案低头，上网不要时间太长，枕头不要太软，太高，睡觉时枕头不要枕在头下面，要放在颈部，坚持每天做20分钟的米字操。
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