每天心情焦虑，烦躁，总觉得自己一无是处，一遇到一些

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑是由于焦虑症和抑郁症导致的情况。指导建议：建议多注意观察目前的情况，建议早发现早治疗，最好及时到医院，精神科和心理科进行就诊，在医生指导下采取抗抑郁焦虑药物进行治疗，平时多参加户外活动和体育锻炼转移注意力，增强自信心，多和家人朋友进行沟通。

不要有过激行为，以免伤害到自己和家人。