根据你所描述的病症和体征来看,你的胳膊疼,抬不起来这种情况一般多见于肩周炎、颈椎病、肌肉损伤等疾病导致。建议你可以先使用药物的治疗,如果效果不好,就可以到外科就诊做一下拍片等检查,明确诊断后再进行治疗。
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