没有作用，很多人会看到湖南电视台的那个男的代言的左旋，但是可以告诉你，没有用的。指导意见最有效的就是节食加运动，其他的都是浮云，没有效果的。
减肥的关键不是在于减肥，而是在于你有么有减肥的决心，有没有逼迫着自己一定要，一定要减肥。
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