从您的上述症状表现判断多半是属于中医讲的痰热咳嗽，与受风着凉，饮食刺激，生活不规律，吸烟日久等原因相关。建议进行下胸部CT等相关检查帮助诊断，根据检查结果有针对性的选择抗菌消炎药物配合清肺化痰中药综合治疗。
平时注意避风保暖，饮食要清淡。近期注意休息。
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