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压力大脱发白头发怎么办

医生您好我近几年来可能是生活压力大的原因掉头发非常严重有的时候早上起来枕头上都是头发每次洗完头发大把大把掉而且很多白头发

提问时间：2020-04-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好,目前是没有治疗白头发的特效药的.指导意见你的情况建议你进行食疗,可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以养血乌发.多吃点海带.放松心情，不要有太大的压力，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。
在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等。

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