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有腰背痛应该怎么治疗比较好

我的腰疼的时间很长，疼的没有间断，想问下那种方法是最好的，已经持续有一年多了，坐的时间长一点也会痛，我想知道应该怎么治疗比较好。有腰背痛应该怎么治疗比较好

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况，在这个年龄阶段，我建议你可以通过针灸理疗的方法来进行治疗尽量的要注意休息，避免过于劳累，一定要注意身体的保暖，适当的参加户外活动。

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