被被子蒙住鼻子

你好 很多宝宝都爱拿被子蒙着脑袋睡觉,这样可不好哦.睡觉的时候蒙被子容易导致缺氧,做噩梦.有些宝宝欢喜把头蒙在被子里睡觉,开始是好玩,偶尔1.2次.以后形成蒙头睡觉的习惯,就不好了.蒙头睡觉,睡眠时呼吸的空间范围小,空气不流通,不卫生,会使宝宝睡眠不安定,入睡不深,老是处在一种浅睡眠状态,容易惊醒,也容易做梦,对健康是不利的.造成蒙头睡觉的原因是多方面的,有的是天气冷,宝宝把头蒙在被子里觉得暖和舒服；

有的是父母在睡前跟宝宝玩耍,无意间引导宝宝钻入被窝里；也有的是看了宝宝害怕的电视,听了大灰狼,老虎的故事而躲在被里；

有些家庭卧室光线太亮,父母在房里做事,影响孩子人睡而使宝宝采取蒙头睡觉的做法,蒙头睡的次数多了就会慢慢形成习惯.