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向心性肥胖怎么治疗

向心性肥胖好多年了，也减肥了好几年，经常锻炼，但是就是没有效果，体重下降了很少一点，担心引起一些“代谢综合征，是不是身体里有什么异常？怎么治疗效果才明显啊？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

腰围粗、肚子上赘肉多称之为“向心性肥胖。检查可以到正规医院看内分泌科，如果只是单纯的肥胖，可以适当加大饮食控制和运动锻炼的量，但是不可过度。
避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，不建议吃减肥药，最好可以实施少食多餐的方法。

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