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我儿子14岁了，体重55公斤，控制饮食能减下来

我儿子14岁了，体重55公斤，控制饮食能减下来吗？

提问时间：2020-09-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，控制饮食加上运动，对所有的肥胖人群都适用。因为减肥最好的办法，就是使能量出大于入。,只要每天减少能量摄入、适当运动，对于各个年龄阶段的肥胖者都可以起到减肥作用。

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