膝盖内测伸展疼

问题分析：你好，你的情况考虑为受凉引起的关节炎的表现，它可以出现关节疼痛，红肿，关节活动不灵活，关节作响，频繁活动后有关节腔内有积液的表现。

意见建议：我建议你避免受凉和劳累，不要频繁久站立，注意保暖，注意休息，适当的活动，用烤灯烤一下疼痛部位，到医院骨病科检查一下，确诊一下疼痛的原因，系统的控制一下，祝您早日康复。