问患者提问

颈椎椎管狭窄能跑步锻炼吗

我前段时间检查出颈椎椎管狭窄，我平常喜欢跑步，我想问下以后还可以继续跑步吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎椎管狭窄不要跑步，跑步属于剧烈运动。平时要注意休息，不要过于劳累，可以适当运动，可以练习类似太极之类的运动，平时要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

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