问题分析：怀孕之后需要活动，不要长时间卧床，因为长时间卧床可能不利于胎儿生长，还可以增加体重，增加妊娠期并发症的风险。意见建议：
1，怀孕之后需要适当活动，促进血液循环，促进胎儿代谢废物的排泄。
2，及时进行产前检查，以及遗传病检查，了解胎儿生长情况。
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