问患者提问

高血压兼糖尿病老人吃什么零食呢

我最近头晕，去医院检查说是得了高血压兼糖尿病，请问得了高血压兼糖尿病老人应该吃什么零食？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

零食要少吃为妙，可当加餐用。经常吃点粗粮，可以吃点燕麦、荞麦、麸皮。荤菜每餐100克（带骨）。保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥，加餐的话，可以吃无糖饼干或不加糖饼干。

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