首页 > 权威问答 > 怎样增强皮肤抵抗力

问患者提问

怎样增强皮肤抵抗力

身体倒是挺健康的，就是皮肤比较敏感，经常不是红就是痒的，还起过水猴子，怎么才能增强皮肤抵抗力？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

首先要保证良好的睡眠，人体免疫和睡眠也有关系。然后，平时多晒太阳，阳光中的紫外线光束能刺激皮肤中的T—脱氢胆固醇转化成维生素D3，从而增强皮肤免疫力。
不要在太阳底下暴晒，这样反而更不好。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号